Category Archives: Blog

8 ĐIỀU KHÔNG NÊN LÀM TRONG PHÒNG NGỦ NẾU KHÔNG MUỐN THỨC TỚI SÁNG

Đã bao giờ bạn rơi vào trạng thái mất ngủ trong một khoảng thời gian dài mà chẳng biết tại sao? Rất có thể bạn đã vô tình phạm phải những điều cần tránh trước khi ngủ rồi đấy. Cùng Vua Nệm điểm danh 8 điều không nên làm trong phòng ngủ nếu không muốn […]

GIẢI MÃ Ý NGHĨA 10 GIẤC MƠ HAY GẶP NHẤT

Con người dành ⅓ cuộc đời của mình để ngủ, và trong giấc ngủ, chúng ta rất thường rất hay mơ. Có những cơn mơ làm bạn mỉm cười ngọt ngào khi thức dậy. Ngược lại, có những giấc mơ làm bạn bừng tỉnh trong sự hoảng sợ tột độ. Dù muốn hay không, những […]

GIẢI PHÁP NÀO CHO CHỨNG MẤT NGỦ THỜI KỲ MÃN KINH ?

1. Bệnh mất ngủ ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh là gì? Thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ thường diễn ra từ khoảng 45 – 53 tuổi. Vào khoảng thời gian này, phụ nữ thường cảm thấy việc đi ngủ tưởng chừng như đơn giản lại trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. […]